Que sont les mensonges noirs ?
Un mensonge noir est parfois considéré comme le pire des mensonges . Il est défini comme «l’égoïsme impitoyable» et la malveillance. Le dictionnaire dit que c’est une « déformation délibérée des faits dans le but de tromper ». Le seul but est de se sortir des ennuis ou d’obtenir un avantage qui ne serait pas autrement ressenti comme possible.
En quoi les mensonges blancs sont-ils nocifs ?
… Mais les mensonges blancs peuvent vous nuire émotionnellement Par exemple, elle dit que quelqu’un qui dit toujours aux autres que « tout va bien » quand il s’agit d’un parent malade dans le but d’éviter les discussions sur la gravité réelle de son problème de santé, peut finissent par faire face à des expériences stressantes.
Comment puis-je arrêter de mentir blanc?
Nous avons des réponses à cette question qui peuvent vous aider.
- Examinez vos déclencheurs. …
- Pensez au genre de mensonges que vous racontez. …
- Entraînez-vous à définir et à respecter vos limites. …
- Demandez-vous : ‘Quel est le pire qui puisse arriver ? …
- Prenez-le un jour à la fois. …
- Vous pouvez dire la vérité sans tout dire. …
- Considérez le but du mensonge .
Comment vaincre la trahison dans mon couple ?
Comment pardonner à votre partenaire
- Soyez ouvert et réceptif au pardon.
- Prenez la décision consciente de pardonner à votre conjoint.
- Pensez à un endroit apaisant ou faites quelque chose pour vous distraire de vous attarder sur ces pensées, lorsque des images de la trahison ou de la blessure vous viennent à l’esprit,
Comment restaurer la confiance dans un couple ?
Reconstruire la confiance
- Décidez de pardonner ou d’être pardonné. Prenez une décision consciente d’aimer en essayant de laisser tomber le passé. …
- Soyez ouvert à la croissance personnelle et à l’amélioration. Vous ne pouvez pas réparer une confiance brisée avec juste des promesses et des déclarations de pardon. …
- Soyez conscient de vos sentiments les plus profonds et partagez vos pensées. …
- Je veux que ça marche.